Uni on kuningas – onko uni aktiivisen liikkujan paras harjoitus?
Aktiiviliikkujat panostavat usein treeniin ja ravintoon, mutta yksi tärkeimmistä kehitystä tukevista tekijöistä jää helposti liian vähälle huomiolle: uni.
MY nextRING mittaa kehosi toimintaa jatkuvasti ja huomaamattomasti. Se kokoaa unen, palautumisen, kuormituksen ja kehon valmiuden selkeäksi kokonaisuudeksi, jota on helppo seurata arjessa. Näin kehosi rytmi ja muutokset hahmottuvat myös pitkällä aikavälillä.
Seuraa kehosi toimintoja vuorokauden ympäri osana arkea. Sormus mittaa tarkasti mm. sydämen sykettä, veren happipitoisuutta ja kehon lämpötilaa.
Lisäksi näet unen laadun, päivän aktiivisuuden, palautumisen ja kehon kuormituksen päiväkohtaisesti ja pitkän aikavälin trendeinä. Tieto on koottu selkeään näkymään, joka auttaa hahmottamaan kehosi rytmiä ja muutoksia ajan kuluessa. Kaikki tämä yhdessä sormuksessa, joka kulkee mukana joka päivä.
Suunniteltu olemaan osa arkea, ei sen keskipiste.
MY nextRING-sovellus kokoaa hyvinvointitietosi yhteen näkymään ja synkronoi datan halutessasi muihin palveluihin.
MY nextRING on älysormus, joka auttaa hahmottamaan omaa hyvinvointia kokonaisuutena. Se tekee kehon mittaamisesta ymmärrettävää ja tuo esiin olennaiset tiedot helposti tulkittavana.
Tästä löydät vastauksia muutamiin yleisimpiin kysymyksiin MY nextRINGistä, sen käytöstä ja siitä, mitä kaikkea sormus ja MY nextRING -sovellus tarjoavat.
MY nextRING keskittyy erityisesti kehon aineenvaihduntaan ja palautumiseen vaikuttaviin tekijöihin. Se mittaa unen laatua, stressitasoa, aktiivisuuden jakautumista ja muita keskeisiä hyvinvoinnin osa-alueita. Sormus ei ainoastaan kerää dataa, vaan yhdistää sen selkeiksi havainnoiksi ja suosituksiksi arjen päätöksenteon tueksi.
